L’alimentazione è un aspetto che tocca trasversalmente sia il tema del cammino che quello della meditazione. Diversi studi scientifici hanno dimostrato che la dicotomia tra mente e corpo deve necessariamente essere superata, poiché il corpo influenza in maniera determinante la mente (provate a stringere una matita tra i denti e vedrete che l’espressione facciale associata…
